بازدید فرمانده سپاه بیتالمقدس از کارخانه تراکتورسازی دانشجویان کردستان با دانشجویان آزادیخواه جهان همراه شدند+ عکس و فیلم الگوی مسکن مولّد، بستری مناسب برای مشارکت مردم در تولید است برخورد بدون اغماض با تورهای گردشگری غیرمجاز در کردستان باند قاچاق کبکهای وحشی در سنندج منهدم شد شوراها، پارلمانهایی برای حل مسائل محلی قلب تپنده دام و طیور با اشتغال ۳ هزار نفری خشونتهای آمریکا از نشانههای قوانین دوگانه و متعارض در غرب است
فیبر و کاهش وزن میتواند بهترین گزینه برای کنترل وزن و سلامت گوارش محسوب شود، موارد زیادی وجود دارد که داشتن این رژیم را در رسیدن به وزنی ایدهآل فراهم میکند.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان کردستان با تاکید بر پرهیز از مصرف غذاهای حجیم، خیلی چرب و شیرین به هنگام افطار، افزود: در وعده افطار بهتر است از خرما، شیر ولرم، آب جوشیده ولرم، ، پنیر، نان سبوسدار، سبزی خوردن تازه، خیار و گوجه فرنگی و در صورت تمایلچای کمرنگ مصرف شود.
انسانها در اثر خستگی و قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا نداشتن مراقبت صحیح از پوست به آرامی پیر میشوند و پوستشان دچار چروک میشود.
سبک زندگی غلط، خوردن مواد غذایی نامناسب، عدم تحرک و… از جمله دلایل بزرگ شدن شکم هستند. رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در لاغری شکم دارد. برای اینکه بتوانید از شر چربی شکمتان خلاص شوید، باید مواد غذایی چربیسوز را مصرف کنید. در این مقاله شما را با بهترین مواد غذایی برای لاغری شکم آشنا […]
هندوانه یکی از میوه های پرخاصیت است اما به توصیه پزشکان خوردن هندوانه در شب عوارضی دارد که با نزدیک شدن شب یلدا حتما باید بدانید.
امام جمعه سنندج با بیان اینکه دانشجویان قشری تاثیرگذار برای پیشرفت و توسعه کشور هستند، گفت: دانشجویان بدنه فعال، تأثیرگذار و فرهیخته جامعه هستند و باید برای اشتغال آنان برنامهریزی نمود.
عراق به عنوان دومین شریک تجاری ایران، سهم مهمی در واردات محصول از ایران دارد اما در سالهای اخیر به دلایل گوناگون و عمدتاُ به دلیل تحریمهای آمریکا حضور ایران در بازار این کشور با مخاطراتی روبرو شده است.
معاون معاون امور زنان و خانواده رئیسجمهور روز جمعه از نمایشگاه توانمندیها و دستاوردهای بانوان روستایی در روستای قروچای دهگلان بازدید کرد.